צרבת הינה עליית תוכן קיבה (הכוללת חומצה) מהקיבה אל הושט (צרבת ושטית) או מהקיבה אל הושט ומשם לגרון (צרבת גרונית). זו האחרונה, קורת בעיקר בלילה, בשינה. ביטוייה הם תחושת גוש או ליחה בגרון, כחכוח, שיעול ממושך, צרידות ועוד. מטופלים רבים פונים לבדיקת מומחה לאא”ג בשל הפרעות אלה בגרון. בבדיקת הגרון במרפאה ניתן לגלות סימנים לצרבת. הטיפול מפורט להלן. שיפור כתוצאה מהטיפול עשוי להגיע רק לאחר מס’ חודשים, יש להעזר בסבלנות ולהתמיד בטיפול!
הנחיות לטיפול – מניעת צרבת לילית (גרונית)
- ירידת משקל למשקל הרצוי – יעוץ דיאטנית
- הפסקת עישון !
- שינה עם הראש גבוה יותר מגובה הבטן (הרמת המיזרון או כריות)
- הקטנת גודל המנות בכל ארוחה (5-6 ארוחות ביום, בכמות קטנה)
- להימנע מאכילה שלוש שעות לפני השינה
- מומלץ להימנע (במיוחד בלילה) מצריכת סוגי המזון הבאים: שוקולד, מנטה, מזון שמן או מטוגן, קפה ומשקאות אלכוהוליים, פירות ומיצי הדר, עגבניות ומוצריהן וכן פלפל.
ייתכן והרופא ימליץ על טיפול תרופתי לצרבת לתקופה מסוימת (או קבוע).
בכל מקרה יש להתמיד בהנחיות מניעה אלה, גם לאחר סיום הטיפול התרופתי!
הזכויות על מסמך זה ונוסחו שמורות לדר’ אורי פלג. המידע במסמך זה הינו כללי ומיועד להשלמת מידע למטופלים בלבד.
כל הכתוב במסמך זה אינו תחליף לייעוץ פרטני אצל רופא מומחה.
